にきびはできる前からしっかり予防することが大切

にきびが顔にあると、顔全体の雰囲気が左右されてしまうことがあります。できるだけにきびが増えないようにスキンケアを心がけたいものですが、にきびの予防のポイントは日々の継続です。ちょっとしたきっかけでにきびができてしまう人と、あまりできない人がいます。にきびができやすい人は皮脂分泌が活発でかなり多い量の皮脂が毎日分泌されるため、毛穴があっという間に皮脂で詰まってしまうことになります。にきびを予防するには、毛穴に油脂が詰まらないように、普段から汚れをこまめに除去することがキーポイントといえます。

毎日の洗顔で毛穴汚れが詰まらないようにしておくことが、大切になります。とはいえ、顔の皮膚は薄くてデリケートなので、汚れを落とそうと強く摩擦すると皮膚が痛んでしまい、皮脂の分泌量が増えることがあります。にきびの予防を目的に洗顔をしているのに、洗顔が原因で皮脂の分泌量が多くなり、毛穴がより詰まりやすくなってにきびが増えては大変です。油分を含んだ汚れは、洗顔剤の泡に触れれば溶け出して浮き上がってきますので、顔をこするのではなく、洗顔剤の泡を顔の上で転がすようにします。

朝起きた時、そして夜寝る前の1日2回の正しい洗顔によって、にきびはきちんと予防することができるようになるでしょう。にきび肌の人のために開発されたにきび洗顔料なども販売されていますので、より効率的ににきび予防をすることができます。毎日の洗顔ケアの積み重ねがにきび予防に効果を発揮しますので、早速着手して、スキンケアに役立てるといいでしょう。

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